zavrit
môžete začať písať
výsledky hľadania tu

Tienenie má vplyv na kvalitu spánku. Aké zvoliť?

Určite už ste počuli, aké podmienky sú pre spánok najlepšie. Medzi tie hlavné patria dostatok tmy, premeraná teplota a taktiež kľud. Ak všetky tieto podmienky splníme, čaká nás plnohodnotný spánok a ráno sa prebudíme zdravý a plní energie.

Jak si zaistiť dostatok tmy?

Najlepším riešením sú pred okenné rolety alebo vonkajšie žalúzie. Tento typ tieniacej techniky vám zaistí spánok bez svetelného smogu, v lete zabráni preniknutiu tepla do domu a taktiež zmierni hluk idúci z ulice.

Zvoliť môžete taktiež horizontálne žalúzie. Pre maximálne zatienenie odporúčame priplatiť si 10% z ceny a zakúpiť si žalúzie v celotieniacom prevedení. Celotieniaci systém žalúzií obsahuje viac lamiel, čim sa navzájom prekrývajú otvory, ktorými prechádza páska a vodiaci silon. Vďaka tomu nedochádza k preniku svetla otvormi.

Ako sa chrániť pred svetlom, keď máte spálňu v podkroví?

Kto má spálňu v podkroví, určite vie, ako dokáže mesačný svit znepríjemniť spánok. Ak sa vás tento problém týka, najlepším riešením je zakúpenie roletky do strešných okien. Ak je vaše strešné okno od známeho výrobcu a má na rámu štítok s označením modelu, bude objednávka veľmi jednoduchá. Ak tento štítok nemá, musíte si najprv okno vymerať. Potrebné návody nájdete priamo v produkte.

Tienenie vám ozdobí bývanie, je funkčné a naviac napomáha ku kvalitnému spánku.

Mohlo by vás tiež zaujímať:

Sandra Heierhoff




Nevyhadzujte peniaze za prekurovanie - kúpte si vonkajšie rolety!

Je tu už chladné zimné obdobie, ktoré nás núti tráviť viac a viac času vnútri našich domov a bytov. Múry ľahšie chladnú, začíname viac kúriť. Ako ušetriť za kúrenie a užiť si teplo domova aj v ukrutnej zime? 

Tienenie má vplyv na kvalitu spánku. Aké zvoliť?

Určite už ste počuli, aké podmienky sú pre spánok najlepšie. Medzi tie hlavné patria dostatok tmy, premeraná teplota a taktiež kľud. Ak všetky tieto podmienky splníme, čaká nás plnohodnotný spánok a ráno sa prebudíme zdravý a plní energie.

Najčastejšie poruchy horizontálnych žalúzií: Ako si ich môžete sami opraviť?

Vnútorné horizontálne žalúzie sa najčastejšie poškodia zlým zaobchádzaním, neopatrnou hrou detí, ale aj stárnutím žalúzií. Vo väčšine prípadov sa však jedná o jednoduché opravy, ktoré zvládnete doma sami. Stačí si objednať náhradný diel a podľa návodu ho vymeniť.

Jak vymerať vertikálne žalúzie pre zatienenie francúzskeho okna?

Francúzske okná dnes činia neoddeliteľnú súčasť väčšiny moderných obydlí. Do domu zaistia väčší prísun svetla, otvoria priestor, poskytnú krásny výhľad, prepoja interiér s exteriérom a uľahčia prístup na terasu, balkón či záhradu. A jak je to ale so zatienením?